繰り返しニキビ [ニキビ 直し方]
10代を過ぎても繰り返すニキビ。「繰り返しできる」というほかに、「見た目が汚い」「痕が残る」などの悩みが絶えません。
繰り返しニキビの悩みを抱える20代～40代の肌状態をみると、約6割の人が混合肌（脂性＋乾燥）なんだそうです。また、脂性を併せ持たない乾燥肌の人が2割。
乾燥肌の人は繰り返しニキビの原因が乾燥にあると自覚して対策をとっているので割合が案外低めなのでしょう。一方で混合肌の場合は、脂性を併せ持っているので乾燥を自覚しにくく、保湿などの対策とられていないことが、繰り返しニキビの原因になっていると考えられます。
繰り返しニキビができる方は、自覚する肌質と実際の肌質が違っている可能性があるので、ぜひ一度肌チェックを受けて見ることをおすすめします。
このような方は敏感肌のことも多く、刺激の強いスキンケアは避けることが無難です。脂性肌との自覚によって洗浄力の強い洗顔料などにより乾燥を引き起こしているのかもしれません。
ニキビが繰り返す間は、ニキビケア専用のスキンケアを使った方が効果は出やすいと思います。ただ、最終的には自分の肌質にあったケアを選び取るのが繰り返しニキビを根本から改善する第一歩と思います。
ニキビ 直し方 [ニキビ 直し方]
正しいニキビの直し方は？
ズバリ皮膚科に通うこと。
何だカンダ言っても、ちゃんと効果がでて早く治るのはお医者さんなんだと思います。
１日で直すというのはムリでも、とにかく早く治したいなら、お医者さんのお薬を塗るのが一番です。
だけど、ニキビが撲滅しないのは、お医者さんでは私たちの生活や習慣に即した治療や予防ができないからなんでしょうね。
それに、お医者さんでも万能ではないから。
ちょっと前までは糖分や油分の多い食事やおやつがニキビの原因のように言っていたのに、最近では「因果関係が不明」とか言って、特別に食べ物の制限はしないことになっているそうです。
けど、実感としてはありますよねぇ。
ニキビができた朝に思い返すと、「そう言えば昨日のアレが原因か、、」ってこと。
私は医者に頼りすぎず、自分の実感・直感も大事にしていきます♪
