ニキビ跡 [ニキビ跡]
ニキビ跡は自分で治せる！！
一口にニキビ跡と言っても実はイロイロなタイプがあります。
整理をすると、この５つ
１．クレーター状の凹凸が残るタイプ
２．赤く色素が残るタイプ
３．茶色や紫色の色素が残るタイプ
４．しこりのような膨らみが残るタイプ
５．ケロイドのようなミミズ腫れが残るタイプ
私が一番に思い浮かぶのが１．のクレーターのパターン。
ニキビの炎症が真皮に及び、再生機能に支障をきたして部分的に肌に凹みができてしまうタイプです。
真皮のコラーゲンが減った部分がくぼんでしまっているので、ダメージを受けているのでコラーゲンの補ってあげること。
ただし、効果を体感しやすい人とそうでない人がいます。一般的にはホームケアではなかなか治らないとも言われますが、決して効果がない方法とは私は思っていません。
２．と３．の色素が残るタイプはホームケアで目立たなくなる可能性が十分あるんです。このタイプは肌のターンオーバーを正常にしてあげることで、随分と改善されます。
いくら皮膚組織を再生してもニキビを繰り返していたら、いつまでたっても改善されないので、ターンオーバーを整えて保湿による潤いキープでニキビのできにくい肌を保てば自然と薄くなっていきますよ。
４．と５．のしこりやみみず腫れのタイプが起こることは多くはありませんが、出来てしまうと悩みます。原因は皮膚細胞の過剰再生と言われています。
この場合はクリニックによるレーザー治療など、専門的な施術が必要となりますので、治すならクリニックに早めに相談することが一番です。一人で悩んでいるだけではいつまでたっても改善しないんですよね。
